Strimla paprikan och tillsätt den och övriga ingredienser i grytan. Servera till pasta. 3-4 kycklingfileér 4 pers10-12 färska champinjoner1 röd paprika1 ask philadelphiaost2 dl grädde4-5 msk pesto2 msk honungsalt,pepparDela kycklingen i mindre bitar och stek så den får färg
2 dl gräddfil laktosfri1/2 burk pesto av paprika och cashewnötterslt och peppar Till lördagens kycklingsallad med pastaresterna packades in i ett nyförvärv. 1/2 burk pesto
Medan vattnet kokar upp, skölj och skär zucchini samt paprika i små bitar. De smakar gott till nästan allt och speciellt bra gör de sig med pesto, som här
Pesto. Kombinationen av söt paprika, mjuk pasta och vitlöksmusslor är så suverän. Pasta, om man väljer fullkorn eller vit fiber, är en fiberrik kolhydrat som mättar bra
Pasta fylld med svamp är gott, och med tomat och mozzarella, med pesto. Pastasås och -röror äter jag vanligen till pasta som är platt eller ihålig, typ tagliatelle, farfalle, rigatoni osv